食べ柚子の貧血ぼせか柚子の栄養価详析

秋の季節になると、たくさんの果物も大量の様相を呈して上場の状況で、ゆずはそのうちの一つで、普通は、人々の好感に柚子は、多くが持つ汁と美味の特性についての、しかし、ある人を食べるかどうかに柚子のぼせの問題は懐疑的な.

1の栄養価から分析し、ゆずはのぼせるの.柚子の果肉性寒、解熱の作用もありますから、火にならず、解熱火の効果もあります.

ゆずがのぼせるの原因を食べるのはPの原因ですが

漢方医は、柚子果肉性は冷たくて、味の甘、酸、咳止め抗喘息、熱を下げて痰を取り除き、内臓を強くするので、二日酔いを以外の医療効果;柚皮別名の淫乱、広い淫乱性は暖かくて、味の苦しみや辛、理にかなって気化痰、内臓を強くする消化を助ける、散寒燥湿の作用;

柚子を文旦の種が含まれ、オウバクケトン、オウバクラクトン、アセチル暴れ米林など、別の脂肪油、無機塩、蛋白質、粗い繊維など.効果と橘核に似ていて、主治医のヘルニア;ポメロ葉を振る、髪油、消炎、鎮痛,貧血、利湿などの効果 .

p柚子の栄養価

1、ゆずのペクチンは低密度脂肪蛋白レベルではなく、動脈壁の破損程度を減らします;

に、柚子そして体質を増強する効果、それにより体を助けて吸収しやすいカルシウムや鉄、くわえた天然葉酸は、妊娠中の女性たちが,貧血予防のため症状が起こると胎児の発育の促進効果;

さん、グレープフルーツに含まれる高血圧患者に必要な天然の微量元素のカリウム、ナトリウムをくわえてはほとんどないので、、心の脳血管病、腎臓病患者(もし腎不全を伴う高カリウム血症は厳禁、食用)最高の食療の果物;

P4、文旦に大量のビタミンCが含まれ、血液中のコレステロールを下げます;

p5、新鮮な柚子肉としてインスリンの成分であるクロム、血糖値を下げることができます.

p専門家の見方

は柚子性寒しだから、のぼせる、ゆずが非常に豊富な栄養価値を持つ、多く食べ、体質を強め、体質などにも良い効用があります.

p>がおすすめ<できるだけ多く食べないでください、冷えから食べ物を多く食べてになると、下痢などの状況が発生し、食事の度があって、やっとゆずの価値を発揮することができる.

上から見て、柚子この果物もし人々がよく食べると、実は起きない症状の出現の火,逆に、柚子の持つ解熱作用、一定の程度の上でも人々を助けることができる効果的な除去体内ののぼせて、明らかに、ゆずは、熱を下げて下に火の効果の.

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